«La pleine conscience dans un monde en mutation»
11.12.2025 12:30 – 13:30
Conférence en anglais, avec traduction simultanée
Dans un monde en perpétuelle mutation, où les crises se multiplient et les repères vacillent, comment rester ancré et lucide? La pleine conscience est une technique de méditation qui vise à porter intentionnellement son attention sur le moment présent, en observant ses pensées, émotions et sensations sans jugement. Sa pratique régulière participerait à réguler les émotions, cultiver une pensée ouverte et bienveillante, et de manière générale améliorer la santé mentale.
Lieu
Bâtiment: Uni Dufour
Auditoire Piaget (U600)
sur inscription
Organisé par
Décanat Faculté de médecineIntervenant-e-s
Pr Jon KABAT-ZINN, Fondateur du Center for Mindfulness in Medicine, Health Care and Society, University of MassachussettsModération: Pr Guido BONDOLFI, professeur honoraire, Faculté de médecine UNIGE
Modération: Mara ARIZAGA, Head OHCHR Well-being Unit, UN Human Rights Office
entrée libre
Inscription
Date limite d'inscription: 11.12.2025
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